Aš – Laima Povilaitytė, Instagram platformoje žinoma kaip @kamtautabraske .
Sportuoju jau maždaug dešimt metų ir pradėjus man dalintis savo gyvenimu Instagrame, sulaukiau nemažai žinučių iš sekėjų, jog jie taip pat norėtų sportuoti kartu! Taip ir gimė idėja vesti Online treniruotes, kuriose mes dabar smagiai bei efektyviai sportuojame drauge!

Sudarydama kiekvienos savaitės treniruočių planą, įdedu labai daug meilės ir pastangų, tad kiekvienos savaitės treniruotės būna skirtingos! Galiu pasidžiaugti, kad per du metus nebuvo nei vienos tokios pat treniruotės! Sportuojantys kartu, gali džiaugtis vis naujais pratimais, puikia nuotaika, motyvacija ir energijos amplūdžiu kasdien!

Kol prieš treniruotę atliekame savimasažą, dalinuosi savo gyvenimo istorijom ar nutikimais, kurie leidžia ne tik man, tačiau ir besiklausantiems, atrasti gyvenime naujų dalykų, išmokti į situacijas pažvelgti kitu kampu, labiau pažinti save ir pan.

Taip pat vedu asmenybės ugdymo konsultacijas, kurių metu atlieku veidotyrą, t.y nuotraukų pagalba išanalizuoju asmenybę, charakterio savybes, tam tikrus išgyvenimus, vidinius blokus ir pan. Turėdama analizę pritaikau ugdymo metodus, kurie klientui padeda keisti asmenines savybes, įpročius, įsitikinimus, taip pat padeda paleisti nuoskaudas, ar kitaip puoselėti savo vidų ar suformuoti naujus įpročius, kurie ateityje prisidės prie geresnės savijautos bei gyvenimo kokybės. Mūsų vidinis klimatas turi nemažą įtaką tam, kas mus supa išorėje ir atvirkščiai, tad jei norime gyventi harmonijoje ir balanse, turime stebėti bei puoselėti savastį.

Šioje svetainėje rasite ir meditacijų. Jas įrašiau norėdama padėti tiems, kurie negali rasti vidinės ramybės. Jos puikiai tiks ir tiems, kurie nori išmokti medituoti ir kasdien, po mažą žingsnelį, puoselėti savo vidų bei džiaugtis harmonija ir balansu. Laimė ir sėkmė yra ne siekiamybė, o pasekmė, todėl labai svarbu, kiek dėmesio skiriate savo vidinei švarai. Tikiu, kad mano kuriamas turinys bei paslaugos, prisidės prie jūsų puikios savijautos.

Ačiū!